格雷琴·沃尔什无疑非常出色★★ღ,她是有史以来速度最快的选手★★ღ。但她的蝶泳移臂动作依赖于一种极不自然的柔韧性和力量基础★★ღ。
这种掌心向下★★ღ、拇指引领的移臂方式红尘佳人如烟事j9九游会入口★★ღ,对99%的游泳者来说都极难有效掌握★★ღ。
但这并不意味我们无法从这位运动员身上学到大量技巧红尘佳人如烟事红尘佳人如烟事j9九游会入口★★ღ!比如水下腿技术★★ღ、划水路线红尘佳人如烟事★★ღ、时机把握与流畅性等红尘佳人如烟事★★ღ。
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【世界纪录】短池女子50米蝶泳★★ღ,格雷琴·沃尔什 Gretchen Walsh 23.72打破世界纪录夺冠j9九游会入口★★ღ,2025年游泳世界杯
【世界纪录现场版】女子100米蝶泳决赛★★ღ,格雷琴·沃尔什 以54.60(17划25.32+19划29.28)j9九游会真人游戏第一品牌★★ღ。j9九游会官网登录入口九游游戏中心官方正版★★ღ,